El Programa Integral Digestivo (PID) es todo lo que necesitas para calmar las molestias y las alteraciones digestivas no deseadas.
La observación consciente de tu rutina alimentaria será tu gran aliado.
Después de años de trabajo y observación en consulta, te ofrezco un apoyo digestivo específico, eficaz, natural y seguro.
¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADO?
Con carácter general, especialmente, si sientes:
- Reflujo ácido, hernia de hiato o úlcera gástrica.
- Dolor y/o distensión abdominal
- Aerofagia (gases)
- Estreñimiento y/o diarrea crónicos
- SIBO o Disbiosis
- Colitis ulcerosa
- Colon irritable
El enfoque holístico y personalizado es, particularmente, importante para las personas con síntomas gastrointestinales. El programa se adaptará a tus necesidades y objetivos, reconociendo la importancia de la nutrición, el estrés, ejercicio físico y otros factores de tu estilo de vida.
¿EN QUÉ CONSISTE?
Durante 6 sesiones totalmente personalizadas trabajamos juntos el sistema gastrointestinal, sistema nervioso e inmunológico, buscando el equilibrio integral como objetivo principal.
Mi experiencia durante años en este campo me permite brindarte mis conocimientos basados en técnicas de kinesiología clínica, protocolos de psico-neuro-inmunología clínica (PNIc) y fitoterapia, para revisar todos los aspectos fisiológicos y funcionales que puedan estar alterados.
CHEQUEAMOS, entre otros, hipoclorhidria, permeabilidad intestinal, disbiosis, causas de una motilidad intestinal alterada, deficiencias nutricionales, alteraciones metabólicas y oxidativas, inflamación de bajo grado, posible SIBO, presencia de parásitos y/o candidiasis, enfermedades autoinmunes.
NUTRICIÓN: si bien es un factor clave en la salud de cualquier persona, también es una herramienta terapéutica si tienes trastornos gastrointestinales.
La base del Programa Integral Digestivo es un plan totalmente personalizado que se ajusta a tu estilo de vida y a tus necesidades para que se restablezca el equilibrio fisiológico digestivo.
Una correcta nutrición no sólo ayuda a mitigar síntomas, sino que también establece las bases de los hábitos de vida futuros que te acompañarán para siempre.
SUPLEMENTACIÓN: basándonos en la sintomatología específica y después de una correcta evaluación personalizada, el programa puede incluir nutraceúticos para mejorar tu calidad de vida y controlar tus síntomas.
APOYO AL ESTILO DE VIDA: es básico entender cómo nuestra mente entiende y responde al entorno y nuestras circunstancias para buscar soluciones. El cuerpo necesita también movimiento y ejercicio moderado para estimular procesos innatos de auto-curación. Respetar el ritmo de la luz nos da una poderosa manera de autorregularnos diariamente, así como descansar de forma óptima nos regenera y alivia parte de la sintomatología. Parte del trabajo del programa se enfoca en estos aspectos.
BENEFICIOS
El programa no sólo repercute sobre el tracto gastrointestinal. El eje intestino-cerebro (gut-brain axis), que tantas publicaciones científicas avalan, nos permite entender que cada acción sobre el sistema digestivo influirá positivamente tanto en el bienestar mental como físico general.
Así, no es de extrañar, que, durante el avance del PID, notes mejorías notables en aspectos como:
- Calidad del sueño
- Emocionalidad más estable y optimista
- Mejor tolerancia al hambre/sed
- Más vitalidad y energía
- Regulación de los ritmos circadianos noche/día
- Mejor respuesta inmunológica frente a infecciones
- Mejoría en el aspecto de nuestra piel
- Regulación en la producción de insulina
- Mayor tolerancia al frío y/o calor
- Menor ansiedad al comer
- Mejor tolerancia al estrés
- Más resiliencia y enfoque en el autocuidado
¿QUÉ INCLUYE?
- 6 sesiones de 60 minutos cada una.
- Todos los procesos serán tratados mediante técnicas de Kinesiología clínica, protocolos propios de la PNIc (psico-neuro-endocrinología) y la naturopatía.
- Implica un trabajo activo por tu parte, cambios de hábitos de vida y alimentación, y tomar las riendas de tu propio proceso de recuperación.
- Formulario previo de recogida de datos.
- Revisión de pruebas complementarias y planificación del programa ajustándolo a tus necesidades.
- Abordaje de procesos oxidativos e inflamatorios, desequilibrios estructurales y/o emocionales.
- Trabajo de las alteraciones del sistema digestivo e inmunológico, microbiota intestinal.
- Chequeo de las barreras de defensa naturales.
- Enfoque de trabajo desde la visión neuro-endocrino- digestiva.
ADEMÁS
- Incluye el dossier «Guía de shopping saludable» (valorado en 39,90€)
- Incluye acceso a vídeos privados del canal Youtube (valorado en 59,90€)
Programa PID presencial / online: 280€ (posibilidad 2 pagos)
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Juntos lograremos el mejor resultado posible
Silvia Juárez
Bióloga y Kinesióloga especializada en Sistema Digestivo
667395812 – info@silviajuarez.es
www.silviajuarez.es