Cuando nuestra carga tóxica ha superado el límite de limpieza y empezamos a notar sus consecuencias, es momento de ayudar al organismo a depurarse de forma profunda, ayudando tanto al hígado como a la vesícula, favoreciendo el trabajo de los órganos de limpieza y aportando todos los micronutrientes que el proceso necesita en cantidades extras.
El Programa Integral Digestivo (PID) es todo lo que necesitas para calmar las molestias y las alteraciones digestivas no deseadas.
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6 sesiones personalizadas para logramos un objetivo: HACER EL CAMBIO QUE TU SISTEMA DIGESTIVO NECESITA
¿Conoces la etimología de la palabra paciente? Dice la RAE: Del lat. patiens, -entis, part. pres. act. de pati ‘padecer, sufrir’, ‘tolerar, aguantar’.
Ser un paciente implica asumir que estamos enfermos y que otros toman las decisiones por nosotros.
Si te sientes decidida a tomar las riendas de tu vida y hacer un cambio de 360º, este es tu momento.
¿Podemos estar una hora meditando si, previamente, no lo hemos experimentado o hace tiempo que no meditamos? La respuesta es: NO. Y la explicación es que la quietud es más difícil de conseguir que el movimiento. En este artículo vamos a verlo y dar algunas claves para comenzar con esta técnica que tiene efectos altamente beneficiosos para nuestra salud.
Todos estamos de regreso de las vacaciones, saber qué herramientas tenemos a nuestro alcance para poder manejar momentos puntuales de estrés es la clave en empezar a manejarlo: respiración, ejercicio, fitoterapia y suplementación nos pueden ayudar.
En este artículo vamos a analizar las consecuencias que tiene el ejercicio físico sobre la microbiota de nuestro intestino, así como determinar si los efectos que se producen sobre la misma son beneficiosos o perjudiciales para nuestra salud. También analizaremos la repercusión que tiene en el sistema inmune debido a la labor moduladora de la microbiota (1) sobre este último.